الأنشطة الاجتماعية وإدارة الضغوط: استراتيجيات لحياة أكثر هدوءًا
في عصر يتميز بسرعته وتعقيداته المستمرة، يسعى الكثير منا إلى إيجاد طرق مؤثرة للتعامل مع الضغوط اليومية. الأنشطة الاجتماعية تبرز كأداة قيمة في هذا المجال، فهي لا تساهم فقط في ... أكمل القراءة ...